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口味突然变重可能是身体向你发出的求救信号

发布时间:2019-12-04 10:55:45 阅读: 来源:焊管机厂家

口味突然变重怎么回事?现代的人压力大加上经常熬夜,所以不吃点重口味的东西根本吃不下去饭。可你知道吗?当你的口味突然变重了,很可能是你身体上出现问题。你的健康正在受到威胁。

现代都市人的口味是越来越重了,可能是因为经常外出就餐,许多人都偏好吃味道重的食物,或是嗜咸,或是甜食爱好者,或是无辣不欢。这样的饮食嗜好自然对身体没有什么好处,但你知道吗,口味变重可能是你的身体在向你发出不同的求救信号。

嗜咸

不少人都吃得比较咸,别人觉得口味还算正常,他们却觉得一点味道都没,必须再放点盐或是酱油才行。这是身体在告诉你:我有点儿缺矿物质了。如果食谱中没有充分钙的摄入,你对盐的热爱会显著增加。而少量钠的吸收,则会暂时性地提高血液中的钙含量,让身体误以为问题已经得到解决。

要想治标又治本,那就要好好补钙了,奶制品是不错的补钙选择。

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