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【消息】针对不同脸型怎样瘦脸最有效脸部快速减肥的方法

发布时间:2021-01-03 01:03:28 阅读: 来源:焊管机厂家

针对不同脸型怎样瘦脸最有效 脸部快速减肥的方法

首先想要瘦脸,必须要先根据脸型与肥胖程度去选择瘦脸方法。根据不同的肥胖脸型,所使用的按摩方法也会有所不同。

肌肉型:咬肌比较发达,当你咬紧牙根时,脸部的肌肉就会变得僵硬。

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针对不同脸型怎样瘦脸最有效 脸部快速减肥的方法

水肿型:经常熬夜或是工作压力比较大睡眠质量不好等造成的肌肤水肿,用手指按压脸部,肌肉不会立即回复原有形状。

肥胖型:用手捏起脸颊,感觉肉肉软软的,手感柔软没有明显肌肉线条,也包括“婴儿肥”脸类型的人。

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肌肉型瘦脸方法:

双手轻握拳,用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复动作五次;用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,稍用力但又不能感觉疼痛,重复动作五次。

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水肿型瘦脸方法:

将双手手掌平贴盖住双眼,用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置,每次按压5秒钟;手掌抵在下颌处,五指紧贴在耳根下方部位,头慢慢侧压在手掌上,感觉脸颊被挤压,再用大姆指侧边的力量,用力按压耳后的淋巴结部位,这个动作能促进血液循环,排出老旧废物,达到消除水肿的功效。

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肥胖型瘦脸方法:

用双手食指按压鼻翼两侧的凹陷处,力道稍强。再按压嘴角两边的池仓穴,这个动作能有效改善皮肤松弛和法令纹;准备一根弹力带或者是弹力好的新丝袜,由下巴处向上提拉,停留5秒钟,可以感觉到整个脸颊往上提起,这个动作可以紧致脸部线条。

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