凉拌蕨菜粉是一道地道的川菜,也是夏季最受欢迎的一道凉菜。它具有口感清爽,味道鲜美的特点,能够清热解暑,开胃提神。
材料:
1. 蕨菜粉:500克
2. 香菜:适量
3. 黄瓜:适量
4. 大葱:适量
5. 大蒜:适量
6. 辣椒:适量
7. 醋:适量
8. 酱油:适量
9. 食盐:适量
10. 鸡精:适量
11. 花椒粉:适量
步骤:
1. 蕨菜粉处理:将蕨菜粉用水洗净放入锅中煮熟,捞出沥水备用。
2. 香菜处理:将香菜洗净,切成细碎备用。
3. 黄瓜处理:将黄瓜洗净,去皮切成细丝备用。
4. 调料准备:将大葱、大蒜、辣椒切碎备用。
5. 凉拌汁准备:在一个小碗中,加入适量的醋、酱油、食盐、鸡精、花椒粉,搅拌均匀成为凉拌汁。
6. 凉拌蕨菜粉的拌制:将蕨菜粉放入大碗中,加入准备好的香菜、黄瓜、大葱、大蒜、辣椒,倒入凉拌汁,用筷子搅拌均匀。
7. 凉拌蕨菜粉的摆盘:将凉拌好的蕨菜粉倒入盘中,可以根据个人口味再次撒上一些花椒粉和香菜,即可食用。
温馨提示:
1. 煮蕨菜粉的时间不宜过长,以免变得太烂。
2. 在加入凉拌汁之前,蕨菜粉要先凉透,可以放入冰箱冷藏一段时间。
3. 可以根据个人口味调整凉拌汁的味道,增加或减少醋、酱油、辣椒的用量。
4. 可以根据个人口味添加其他喜欢的蔬菜,增加口感的丰富度。
凉拌蕨菜粉是一道非常简单的凉菜,不仅美味可口,而且十分清爽解暑。适合在夏季餐桌上分享,增加凉爽感。快来尝试一下吧!
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